কেন বয়স বাড়লে পুরুষদের যৌন ইচ্ছা কমে যায় এবং তার প্রতিকার
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে নানান সমস্যা। শরীর থেকে মন সবকিছুই আস্তে আস্তে ভাঙতে শুরু করে। তবে এর মধ্যে হরমোনজনিত কিছু পরিবর্তন বিশেষত লক্ষ্য করা যায় মহিলাদের মধ্যে। তবে শুধু মহিলা বললে ভুল বলা হবে, একটা সময়ের পর পুরুষের শরীরেও হরমোনঘটিত কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করি আমরা। (Sex Tips Bangla : Jouno icche of a man decreases due to age and its remedy)
পুরুষদের শরীরে হরমোনের হেরফের এর ফলে আস্তে আস্তে কমে যায় যৌন ইচ্ছা। এই অবস্থাকে আমরা বলি অ্যান্ড্রোপজ। মহিলাদের ক্ষেত্রে যেটি আমরা বলে থাকি মেনোপজ, সেটি পুরুষদের ক্ষেত্রে বলা হয় অ্যান্ড্রোপজ। পঞ্চাশের কোঠায় পৌঁছে যাওয়া 30% পুরুষেরা এই সমস্যার সম্মুখীন হন।
অ্যান্ড্রোপজ সংক্রান্ত সমস্যা নিয়ে সম্প্রতি সংবাদমাধ্যমে এসেছিলেন ক্লাউড নাইন গ্রুপ অফ হসপিটালসের মহিলা রোগ বিশেষজ্ঞ ডক্টর চন্দ্রিকা কুলকার্নি। তিনি জানান যে, মহিলাদের মেনোপজ এবং পুরুষদের অ্যান্ড্রোপজ এক কথা নয়। মেনোপজ এর ক্ষেত্রে মহিলাদের যৌন ইচ্ছা পুরোপুরি বন্ধ হয়ে গেলেও পুরুষদের ক্ষেত্রে আস্তে আস্তে হ্রাস পায় সেটি।
লক্ষণ কি কি: মেল মেনোপজ এর অন্যতম কারণ হলো যৌন ইচ্ছা কমে যাওয়া। এছাড়াও লক্ষণ এর মধ্যে রয়েছে, বিশেষ অঙ্গের কর্মক্ষমতার হ্রাস, পেশীর শক্তি ক্ষয়, শরীরে মেদ বৃদ্ধি, বোন মিনারেলের ঘনত্বের হ্রাস, অস্টিওপোরোসিস ইত্যাদি। মনোপজ এর অন্যতম লক্ষণ হলো বারবার মুড পরিবর্তন এবং প্রাণবন্ততা কমে যাওয়ার।
চিকিৎসা: dr কুলকার্নি জানিয়েছেন যে, মেনোপজের কোন লক্ষ্মন যদি প্রকট হয়, তাহলে প্রাথমিক পরীক্ষা করে নেওয়া উচিত। প্রাথমিক পরীক্ষায় টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কম ধরা পড়লে বিষয়টি নিয়ে নিশ্চিন্ত হতে পারে। সাধারণ জীবনযাত্রা হলো মেনোপজ এর প্রাথমিক চিকিৎসা। তবে আরো কিছু দিকে নজর রাখতে হবে।
স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম, সর্বোপরি চাপ মুক্ত থাকা। উপরের বিষয়গুলো যদি অভ্যাসে পরিণত করে ফেলতে পারেন তাহলে উপকার পাবেন। তবে যদি এইগুলি করলেও সমাধান না হয় তাহলে বিশেষজ্ঞের দ্বারস্থ হতে হবে।
হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি বলে আর একটি বিকল্প আছে যেটির নিজস্ব রিস্ক ফ্যাক্টর আছে। তার সঙ্গে রয়েছে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার আশঙ্কা। টেস্টোস্টেরনের রিপ্লেসমেন্ট বেড়ে গেলে প্রোস্টেট ক্যানসারের সম্ভাবনা থেকে যায়।
